Vi har haft en friskvårdsdag på jobbet idag. I Falu Kommun där jag jobbar så
får vi en liten slant till att göra något friskvårdsfrämjande i personalgruppen, vi
har gjort lite allt möjligt hittills. Teater, spa, bio, vedugnsbakning med mera.
Så idag drog vi till vackra Svärdsjö och hem till Metha och hennes "sonhustru"
Sofie. Så här inbjudande hade de dukat åt oss i lusthuset när vi kom.
Metha bor alldeles vid sjön, tyvärr var det regn och snålblåst och sisådär fem
grader varmt idag. Men det gjorde inget när vi hade så kul.
Först ut på programmet var betonggjutning, och vi gjöt i alla möjliga och
omöjliga formar - krukor, pringelsrör, buttar med mera.
Det var ett fasligt blandande av cement, när dagen var slut hade vi
gjort av med 200 kg!
Titta vilket fint lusthus Metha byggt!
När vi hållt på ett tag såg det fina bordet ut så här!!!
Några gjöt även rabarberblad som ska bli fågelbad, tyvärr så har vi inte
så stora blad ännu. Men nu har vi lärt oss hur man gör och kan fortsätta
själva i sommar hemma.
Ingen brist på fantasi här inte!
Metha hjälpte oss att såga ut formar i frigolit efter en mall som vi själva ritat
upp av vår älskade dalahäst. Det kommer att bli en hel del hästar nu.
Sen provade vi också på att blanda i en fjärdedel torvmull i cementblandning
så den blev lite som en negerbollssmet - och formade klot och hjärtan. Dessa
kommer så småningom att kunna bli mossbeklädda om man har tur.
Metha till höger i gul jacka och Sofie till vänster också hon i gult.
Vi fick även prova på att göra våra egna änglar i ståltråd. Dessa gjorde vi
på en spikplatta som Metha förberett.
Vi fick även prova på att göra såna här vackra vindkronor att hänga i trädgården
till sommaren.
Så här ser min - nästan färdig ut - jag kommer nog att dekorera den lite mer med
prismor och kanske klippa ut lite saker ur konservburkar....
Och så min lilla ängel, den kommer nog också att få någon form av dekoration sen.
Helt klart en heldag! Tack Metha och Sofie!
